Sağlıklı atıştırmalık arayanlara: Yulaflı unsuz kurabiye

Sağlıklı beslenmeye özen gösterenlerin favorileri arasında yer alan yulaflı unsuz kurabiyeler, hafif ve doyurucu yapısıyla dikkat çekiyor. Rafine un kullanılmadan hazırlanan bu tarif, lif açısından zengin içeriği sayesinde uzun süre tokluk hissi sağlıyor.

Özellikle ara öğünlerde ya da tatlı ihtiyacını daha dengeli bir şekilde karşılamak isteyenler için ideal bir alternatif sunan yulaflı kurabiye, besleyici özellikleriyle öne çıkıyor. Pratik hazırlanışı sayesinde mutfakta zaman kazandıran bu tarif, yoğun tempoya sahip olanlar için de kurtarıcı niteliği taşıyor.

Doğal içeriklerle hazırlanan ve lezzetiyle öne çıkan çikolatalı yulaflı kurabiye, hem sağlıklı hem de tatmin edici bir atıştırmalık olarak tercih ediliyor. İşte, nefis çikolatalı yulaflı kurabiye tarifi…

ÇİKOLATALI YULAFLI KURABİYE TARİFİ

Malzemeler:

2 su bardağı yulaf ezmesi

2 adet olgun muz

1/2 çay bardağı süt

1 çay kaşığı tarçın

1/2 çay bardağı damla çikolata (isteğe bağlı)

1/2 çay bardağı ceviz veya fındık (isteğe bağlı)

Püf Noktası:

Muzların iyice olgun olması, kurabiyeye hem doğal tatlılık hem de daha yumuşak bir kıvam kazandırır.

ÇİKOLATALI YULAFLI KURABİYE YAPILIŞI

Muzları bir çatal yardımıyla iyice ezin.

Üzerine yulaf ezmesini ekleyin.

Süt ve tarçını ilave ederek karıştırın.

İsteğe bağlı olarak damla çikolata ve ceviz ekleyin.

Karışımdan kaşık yardımıyla parçalar alıp yağlı kağıt serili tepsiye dizin.

Önceden ısıtılmış 180°C fırında yaklaşık 15-20 dakika pişirin.

Ilındıktan sonra servis edin.

Afiyet olsun!

Haber Kaynağı:https://www.cumhuriyet.com.tr/gurme/diyet-bozmayan-fit-atistirmalik-cikolatali-yulafli-kurabiye-tarifi-2495519

Düzenleme: 16.04.2026 12:21