Sağlıklı beslenmeye özen gösterenlerin favori tariflerinden biri haline gelen kuru meyveli pekmezli bar, hem pratik hazırlanışı hem de doğal içeriğiyle dikkat çekiyor. Rafine şeker içermeyen bu lezzetli atıştırmalık; kuru meyveler, yulaf ve kuruyemişlerin pekmezle buluşmasıyla gün içinde enerji veren doyurucu bir alternatif sunuyor. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz nefis kuru meyveli pekmezli bar tarifi…

KURU MEYVELİ PEKMEZLİ BAR TARİFİ

Malzemeler:

1 su bardağı yulaf ezmesi

1/2 su bardağı ceviz içi

1/2 su bardağı fındık

1/2 su bardağı badem

1/2 su bardağı kuru üzüm

1/2 su bardağı kuru kayısı (küçük doğranmış)

3 yemek kaşığı pekmez

2 yemek kaşığı fıstık ezmesi (isteğe bağlı bağlayıcı)

1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)

1 çay kaşığı tarçın

KURU MEYVELİ PEKMEZLİ BAR YAPILIŞI

Fındık, ceviz ve bademi iri şekilde doğrayın.

Yulaf ezmesi, kuru meyveler ve tarçınla karıştırın.

Pekmez ve fıstık ezmesini ekleyip iyice harmanlayın.

Karışımı yağlı kağıt serilmiş küçük bir tepsiye bastırarak yayın.

Buzdolabında en az 2–3 saat dinlendirin.

Sertleşince dilimleyerek servis edin.

Afiyet olsun!

Haber Kaynağı:https://www.cumhuriyet.com.tr/gurme/enerji-deposu-atistirmalik-kuru-meyveli-pekmezli-bar-tarifi-2506689

Düzenleme: 12:39 25.05.2026